Not known Facts About ที่บดข้าวเด็ก
Not known Facts About ที่บดข้าวเด็ก
Blog Article
ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ในกรณีที่ไม่มีเครื่องปั่น สามารถทำอาหารเด็กอย่างไรให้ทานง่ายได้บ้าง?
คุณแม่อาจจะเริ่มต้นจากให้ลูกได้ลองป้อนอาหาร อาทิเช่น ข้าวบดผสมนมแม่ หรือจะเป็นข้าวบดเพียงอย่างเดียว โดยเริ่มป้อนในปริมาณน้อย ๆ ก่อน จากนั้นจึงค่อยเพิ่มปริมาณขึ้นทีละน้อย ให้ลูกคุ้นเคย หลังจากนั้นก็อาจจะผสมข้าวบดเข้ากับอาหารชนิดอื่นบ้าง เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุที่จำเป็นและมีประโยชน์ต่อร่างกายเพิ่มขึ้น
ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ช่วงเริ่มกินแรกๆ เด็กๆทานได้นิดเดียวค่ะเพราะน้ำหนักตัวเค้ายังน้อย ตัวเค้ายังเล็กอยู่ ดังนั้นการทำอาหารแต่ละมื้อ ทีละน้อยๆอาจทำให้ใช้เวลาพอสมควร เครื่องนึ่งปั่นอาหารเด็ก จึงเป็นอีกตัวช่วยลดเวลาในการทำอาหารแต่ละมื้อให้แม่ๆได้ค่ะ เพียงแค่เตรียมวัตถุดิบ เนื้อสัตว์ ผัก ข้าว น้ำซุป ใส่ลงไปใน เครื่องนึ่งปั่นอาหารเด็ก ก็ช่วยลดเวลาทั้งการ ปั่น การนึ่ง การต้ม แล้วยังช่วยลดเวลาล้างหม้อ ภาชนะต่างๆให้แม่ๆอีกด้วย ถือว่าสะดวกมากเลยหละค่ะ
นำฟักทองและมะเขือเทศนึ่งมาบดกับข้าวต้มโดยตักมาใส่กระชอน แล้วใช้สากไม้ขนาดเล็กที่ใช้บดข้าวมาบดจนข้าวและผักรวมเป็นเนื้อเดียวกัน (หากข้นไปให้เติมน้ำซุป)
ถึงแม้ว่าเมนูข้าวบดเป็นอาหารสำหรับเด็กที่ทำได้ง่ายๆ แต่ก็ต้องเตรียมวัตถุดิบและใช้เวลาทำค่อนข้างนาน อีกทั้งยังถือเป็นงานใหญ่สำหรับคุณพ่อที่เข้าครัวทำอาหารให้เจ้าตัวเล็กครั้งแรก ที่บดข้าวเด็ก คงจะดีไม่น้อยถ้ามีอาหารสำหรับลูกที่ทำได้ง่ายๆ ไม่ว่าใครก็ทำได้
บทความที่เกี่ยวข้อง : อัลมอนด์ ดีต่อสมองของเด็ก ๆ จริงเหรอ? หรือแค่ถั่วธรรมดา
ปอกเปลือกมันฝรั่ง ล้างให้สะอาด แล้วนำมาหั่นชิ้นเล็ก ๆ นำไปนึ่ง และนำมาบดละเอียดด้วยตะแกรง พักไว้ นำมาผสมกับไข่แดงต้มสุกที่บดละเอียดให้เข้ากัน นำนมแม่ราดลงไปแล้วป้อนให้เจ้าตัวน้อยได้กินกันเลย
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? ใช้ได้
นอกจากนี้ เด็กบางคนจำเป็นต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้คุ้นเคยกับความหยาบ/ละเอียด สีสัน และรสชาติที่หลากหลายของอาหารชนิดใหม่ ๆ นานกว่าคนอื่น ดังนั้น คุณแม่ต้องใจเย็น ๆ พอ ๆ กับการพิถีพิถันในเรื่องของการทำอาหารให้ลูก เพราะพฤติกรรมการกินของเด็กแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน บางคนกินเก่ง กินเร็ว แต่เด็กบางคนอาจกินช้า กินยาก หรือเลือกกิน ซึ่งคุณแม่ควรสังเกตพฤตกรรมการกินของลูก หากอาหารที่ลูกกินนั้นใช้เวลาป้อนเป็นเวลานาน อาจหมายถึงเด็กไม่ชอบอาหารชนิดนั้น หรือยังไม่หิวจริง ๆ ก็ได้
มีน้ำตาลจากธรรมชาติ คือ กลูโคส, ซูโคส และฟรุคโตส มีกรดอะมิโนและเกลือแร่ที่จำเป็นสำหรับทารก
ลงไปคนให้สม่ำเสมอ จนเนื้อไก่สุกดี ใส่น้ำมันเล็กน้อยคนให้เข้ากัน
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว